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POSTURE DE LA FENTE BASSE * ANJANEYASANA
POSTURE DES 8 ANGLES * ASTAVAKRASANA
POSTURE DU BÂTON A 4 MEMBRES * CHATURANGA DANDASANA
POSTURE DE LA FENTE DEBOUT * URDHVA PRASARITA EKA PADASANA
POSTURE DU TRIANGLE * UTTHITA TRIKONASANA
POSTURE DE LA FENTE HAUTE * UTTHITA ASHVA SANCHALASANA
POSTURE DU DIEU DE LA DANSE * NATARAJASANA
POSTURE DE LA TÊTE AU GENOU * JANU SIRSASANA
POSTURE DE LA TÊTE AU GENOU AVEC TORSION * PARIVRTTA JANU SIRSASANA
POSTURE DE LA TÊTE AU GENOU * JANU SIRSASANA
POSTURE DES 8 ANGLES * ASTAVAKRASANA
POSTURE DE LA FENTE HAUTE * UTTHITA ASHVA SANCHALASANA
POSTURE DU CHIEN TÊTE EN BAS * ADHO MUKHA SVANASANA
POSTURE DU CHIEN TÊTE EN HAUT * URDHVA MUKHA SVANASANA
POSTURE DU TRIANGLE * UTTHITA TRIKONASANA
POSTURE DU GUERRIER 3 * VIRABHADRASANA