Avec la crise sanitaire et le confinement qui s’en est suivi, nos vies ont été bouleversées ! Nous avons été obligés de changer notre mode de vie et de mettre en place de nouvelles habitudes. Nous avons été invités à l’introspection dans une période printanière pourtant synonyme d’action et notre rapport à nous-même, aux Autres, à la Nature et à la Vie, a totalement changé. Un élan de solidarité et de créativité a donné lieu à de nombreuses initiatives. 

Nos chemins se sont alors croisés sur les réseaux sociaux, véritable outil de partage et de connexion entre nous et le reste du monde. Au travers des séances de yoga que je donnais en direct presque tous les jours sur Instagram, j’ai pu partager, échanger et rencontrer (virtuellement) beaucoup de personnes ! Je voulais vraiment garder ce lien prof/élève avec les personnes qui souhaitaient continuer de pratiquer avec moi malgré la distance physique et la fin du confinement. Et puis, je me suis dit que d’autres personnes pourraient aussi être intéressées pour découvrir le yoga à travers ce format de cours. Alors, voilà ! J’ai le plaisir de vous proposer des cours privés et collectifs à distance !

Comment ?

Les cours se passeront sur l’APPLICATION ZOOM (gratuite!) qu’il vous suffira de télécharger. Vous n’aurez ensuite qu’à me communiquer votre adresse email/numéro de téléphone puis le cours se déroulera tout simplement comme un appel vidéo. Nous pourrons alors dérouler notre tapis et pratiquer ensemble

NB : Je vous incite vivement à vous équiper d’un bon tapis de yoga et d’accessoires essentiels à votre pratique (au moins 2 blocs, 1 sangle, 1 ou plusieurs petits/gros coussins).

Cours privés solo ou en duo

Les cours privés, solo ou en duo, durent 1h et sont entièrement personnalisés et adaptés. Ils sont faits POUR VOUS. Au début de chaque séance, nous prenons le temps de discuter au sujet de votre humeur du moment, votre état physique, vos envies et besoins de manière à choisir les postures qui vous feront du bien et à déterminer au mieux l’intention que vous allez choisir pour votre pratique.

TARIFS
 
* Cours à l’unité en solo 30€
* Cours à l’unité en duo 50€
* Carte 4 cours 100€ // soit 25€ le cours, valable 2 mois et uniquement pour les cours en solo
* Carte 8 cours 160€ // soit environ 20€ le cours, valable 4 mois et uniquement pour les cours en solo

Moyens de paiement proposés
Virement bancaire à préciser lors de la réservation et si possible 48h à l’avance pour la première fois afin d’anticiper l’enregistrement du RIB auprès de votre banque
En ligne via PayPal et pas besoin de créer de compte Paypal
JE RESERVE

Cours collectifs

Les cours sont tous niveaux et durent entre 1h et 1h15 sauf celui du jeudi qui dure 1h30.

 

TARIFS
 
* Cours du mardi à l’unité 10
* Cours du jeudi disponible uniquement à l’unité 15
* Forfait 1 cours/semaine 35€ // soit 8.75€ le cours, valable 1 mois
* Forfait 2 cours/semaine 45€ // soit 5.6€ le cours, valable 1 mois
* Forfait illimité 55€ // valable 1 mois

Moyens de paiement proposés
Virement bancaire à préciser lors de la réservation et si possible 48h à l’avance pour la première fois afin d’anticiper l’enregistrement du RIB auprès de votre banque
En ligne via PayPal et pas besoin de créer de compte Paypal
JE VIENS !